ТАРТАР ИЗ ЛОСОСЯ С
ЖЕЛЕ PONZU И САЛАТОМ
Это блюдо должно понравиться
читателям. Оно достаточно несложное, но при этом очень вкусное
и полезное. И, что также, что немаловажно, выглядит нарядно и
богато.
Что касается пользы для здоровья - то она очевидна. Таким множеством
витаминов и легкоусваеваемых белков может похвастать не каждое
кушанье. Кроме того, рыбные тартары входят в моду. Советуем попробовать!
Ингредиенты:
Данное количество продуктов рассчитано на
порцию для одного человека:
Свежий сырой лосось - 100 г
Лук репчатый - 20 г
Каперсы - 20 г
Соленые или маринованные огурцы - 20 г
Листья салата Латук - 50 г
Хлеб (лучше французский багет) - 3 кусочка
Соевый соус (лучше фирмы Kikkoman) - 10 мл
Лимонный сок - 30 мл
Масло из виноградных косточек или оливковое масло
Желатин
Соль, перец по вкусу
Укроп, петрушка для украшения
Щепотка порошка карри
Приготовление:
1. Рыбу, перед использованием, слегка подсолить
и поставить на 12 часов в холодильник. Она должна быть открыта.
2. Готовим ингредиенты. От куска лосося отрезаем 4 тоненьких пласта,
а оставшуюся часть, мелко рубим кубиками, примерно в пол сантиметра.
3. Очень (!) мелко режем лук,
каперсы, укроп и соленые огурцы.
4. Мелко порезанную рыбу
соединить в миске с луком, укропом, каперсами и солеными огурцами.
Добавляем соль, перец по вкусу и чуть сбрызгиваем лимонным соком.
Далее необходимо расстелить перед собой пищевую пленку и выложить
на нее 4 заранее нарезанных куска лосося, плотно друг к другу.
Внутрь положить начинку.
5. Аккуратно свернуть ролл и отложить
его в сторонку ненадолго.
6. В сотейнике соединить лимонный сок,
соевый соус и немного кипяченой воды, слегка подогреть и добавить
немного желатина (на упаковке написано в каких пропорциях его
следует разводить). Когда масса станет однородной, снять ее с
огня, вылить в неглубокую тарелку и поставить в холодильник до
полного застывания. Когда желе застынет, его тоже следует нарезать
мелким кубиком.
7. Кусочки (3 шт) тонко порезанного
белого хлеба подрумянить в тостере, а если нет тостера, то подсушить
в духовке.
8. Формируем блюдо: выкладываем на
тарелку листья салата, а сверху тонко порезанный редис, чуть взбрызгиваем
салат маслом из виноградных косточек, если такового нет в хозяйстве,
то заменяем его на обычное оливковое масло (для справки, масло
из виноградных косточек более полезно, в нем нет холестерина).
Рядом с салатом красиво выкладываем румяные кусочки багета и желе
Ponzu, украшаем его петрушкой и укропом. У ролла отрезаем края
и аккуратно снимаем пищевую пленку, выкладываем его в середину
тарелки.
9. Сметану смешиваем с щепоткой порошка
карри, добавляем немного соли и перца, слегка взбиваем соус венчиком
и размещаем его на тарелке.
Порадуйте такой холодной закуской
своих любимых
и они обязательно это оценят!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
PS: В Японии очень популярны тартары, только чаще вместо
лосося используется тунец.
Так же японцы очень любят и другие вариации данного блюда. Например,
внутреннюю массу ролла выкладывают поверх отваренного риса и едят
блюдо вместе.
Пробуйте, эксперементируйте, наслаждайтесь новыми вкусами!